امرأة حامل تحزم أمتعتها للذهاب إلى المستشفى وتدوّن ملاحظاتها

ما الذي يجب أن أضعه في قائمة مشتريات المولود الجديد؟

في قائمة مستلزمات طفلكِ الشخصية، يمكنكِ إضافة جميع احتياجاته الأساسية: ملابس، زجاجات رضاعة، مستلزمات استحمام... ولمَ لا تختارين أيضاً ما يجعل فترة حملكِ أكثر راحة؟ بإنشاء قائمتكِ مسبقاً، يمكنكِ الحصول على حزام داعم أو ملابس حمل تُساعدكِ على الشعور براحة أكبر. ستصبح هذه الأشياء ضرورية مع نمو بطنكِ! حمّلي الآن قائمة مستلزمات الطفل الأساسية...

ما هي العناصر الأساسية لقائمة هدايا المولود الجديد؟

ما هي العناصر الأساسية لقائمة هدايا المولود الجديد؟

إن قدوم مولود جديد حدثٌ يتطلب تخطيطًا دقيقًا. من الطبيعي أن تُفكر مليًا في الاستعدادات، وقائمة هدايا المولود طريقة ممتازة لضمان عدم نسيان أي شيء أساسي... ولتلقي هدايا ترحيبية من الأحباء. أمور يجب تذكرها: لمعرفة ما يجب تضمينه في قائمة هدايا المولود، عليك أولًا مراعاة احتياجاته. بعيدًا عن الأدوات التي تُذكّر بالولادة وتُضفي لمسة جمالية على ديكور المنزل...

biberonmaman1

7 نصائح لاستخراج حليب الثدي على النحو الأمثل

سواء كنتِ في المكتب، أو تمارسين الرياضة، أو تسافرين، فإن شفط حليب الثدي بانتظام أو بين الحين والآخر طريقة رائعة للاستمرار في إرضاع طفلكِ، حتى عندما تكونين بعيدة عنه. إليكِ بعض النصائح البسيطة لتحسين جلسات الشفط: استخدمي مضخة ثدي مناسبة. هناك مضخة ثدي تناسب كل نمط حياة. للشفط السريع أو لتكوين مخزون لتلبية الاحتياجات العرضية، ننصحكِ بمضخة الثدي اليدوية Medela Swing Flex. إنها مضخة الثدي اليدوية الوحيدة...